Ada banyak faktor yang mempengaruhi kesuburan.
Usia, berat badan, kesehatan fisik, dan riwayat medis masa lalu semuanya dapat mempengaruhi kesuburan. Namun, banyak pasangan juga menderita infertilitas karena alasan yang tidak diketahui. Meskipun sulit untuk dipahami, mereka bisa hamil melalui perawatan kesuburan.
Semakin cepat anda memahami probabilitas konsepsi anda, semakin cepat anda dapat melahirkan bayi yang sehat.
Memahami situasi
Mencari dokter reproduksi profesional adalah salah satu praktik terbaik. Jika anda ingin pemahaman yang lebih jelas tentang penyebabnya atau memiliki kekhawatiran tentang alasan lain, yang terbaik adalah membuat janji dengan spesialis reproduksi kami.
Jika anda ingin memahami tentang kesuburan anda, kami sarankan anda untuk memulai dengan pertimbangan berikut.
Usia
Jam biologis adalah faktor yang paling penting untuk dipertimbangkan saat mempersiapkan kehamilan. Untuk wanita muda tanpa masalah kesuburan, jika mereka mencoba untuk hamil secara alami pada waktu yang tepat setiap bulan, kemungkinan hamil setiap bulan adalah sekitar 25%. Kemungkinan wanita berusia 37 tahun hanya sekitar 12%, dan wanita berusia 42 tahun hanya 5%. Saat ini, semakin banyak wanita di atas usia 40 yang ingin mengandung anak pertama mereka. Hal ini dapat terjadi, tetapi Anda mungkin memerlukan bantuan tambahan. Silakan gunakan jam biologis kami untuk menghitung probabilitas konsepsi anda.
- Berapa lama anda harus mencari bantuan setelah mencoba: Jam biologis online atau aplikasi dapat memberitahu anda berapa lama anda harus mencari bantuan setelah mencoba hamil secara alami. Misalnya, jika anda sekarang berusia 39 tahun, anda harus mempertimbangkan untuk mencari bantuan jika anda mencoba untuk hamil secara alami setelah 5 bulan dan anda belum juga hamil. Jika anda belum hamil setelah satu tahun, anda harus mencari bantuan medis.
- Membantu meningkatkan kesuburan: Anda dapat meningkatkan kesuburan anda melalui beberapa perubahan penting. Misalnya: makan sehat, menjaga indeks massa tubuh (BMI) yang sehat, berhenti merokok, menghindari minum minuman keras sebanyak mungkin. Di bawah ini adalah tautan ke halaman terkait tentang cara meningkatkan kesuburan yang berisi banyak saran praktis. Rekomendasi ini untuk pria dan wanita, karena masalah kesuburan dapat berasal dari salah satu pihak. 50% faktor kesuburan adalah pria dan 50% adalah wanita.
- Jadwal kesuburan: Saat ini, tes hormon anti-Mullerian (AMH) dapat memperkirakan fungsi cadangan ovarium. Tes ini membantu memprediksi berapa banyak telur yang mungkin anda dapatkan selama proses IVF dan mendeteksi kemungkinan menopause dini pada wanita. Seperti kebanyakan tes, AMH tidak sempurna, Leh karena itu, anda memerlukan spesialis reproduksi untuk membantu anda menafsirkan hasil tes.
Waktu adalah faktor penentu dalam pembuahan (konsepsi)
Jika wanita masih muda, penyebab infertilitas tidak diketahui (atau hanya ditemukan masalah kecil), dan masa infertilitas pendek, Anda dapat mencoba untuk hamil secara alami untuk sementara waktu. Namun, perlu diperhatikan bahwa persiapan kehamilan secara alami membutuhkan hubungan seks yang teratur selama 12-15 hari periode menstruasi berikutnya. Periode ini termasuk periode ovulasi dan probabilitas pembuahan adalah yang tertinggi.
Sangat umum bagi seorang wanita untuk melakukan hubungan seksual pada hari sebelum ovulasi dan hamil. Ada banyak cara untuk mendeteksi waktu ovulasi, seperti mendeteksi perubahan lendir serviks, Aplikasi perekam ovulasi atau strip tes ovulasi dan sebagainya.
Saran kami adalah untuk menjaga hubungan intim secara teratur. Namun, jika anda belum juga hamil setelah satu tahun mencoba, silakan berkonsultasi dengan spesialis reproduksi untuk situasi tersebut.
Ketahui siklus anda untuk mendapatkan waktu terbaik untuk hamil: Jika siklus menstruasi anda adalah 28 hari, maka waktu terbaik untuk hamil adalah pada hari ke-11, ke-12, dan ke-13, atau melakukan hubungan seksual ketika anda melihat lendir bening dari tubuh anda.
Kondisi kesehatan lainnya
Jika anda memiliki kondisi lain seperti sindrom ovarium polikistik (PCOS) atau endometriosis (Endometriosis), kami menyarankan anda mencari nasihat medis sesegera mungkin untuk memahami dampaknya terhadap kemungkinan pembuahan. PCOS merupakan gangguan hormon yang terjadi pada wanita di usia subur. Penderita PCOS mengalami gangguan menstruasi dan memiliki kadar hormon maskulin yang berlebihan.
Masih lajang dan belum ketemu pasangan hidup? Atau belum siap menikah?
Anda juga memiliki banyak pilihan tetapi yang terbaik adalah membuat janji dengan dokter reproduksi profesional atau membuat pemesanan untuk konsultasi online kami.
Anda tidak sendiri
Memiliki bayi bukanlah tugas yang mudah. Hampir seperempat orang Malaysia mengalami masalah infertilitas selama kehamilan. Untuk informasi lebih lanjut tentang infertilitas dan penyebabnya, silakan kunungi halaman "Interpretasi Infertilitas". Artikel ini juga memperkenalkan infertilitas untuk penyebab yang tidak diketahui. Meskipun fakta bahwa tidak ada diagnosis difinitif dapat diperoleh mungkin sulit untuk menerima, dalam hal ini, efek dari perawatan kesuburan seringkali sangat jelas.